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エアリアルヨガを自宅で!ハンモック布と少しの費用と道具だけで?

公開日: : 最終更新日:2015/11/24 家デート, 話題ネタ, 美容・健康・ダイエット


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エアリアルヨガ(空中ヨガ)を自宅で!!
ハンモック用の布と少しの費用と道具だけで出来ちゃう!?

 

どうも、ヤンユーです。(^^)/

エアリアルヨガ(空中ヨガ)が今、人気急上昇中です!
先日、名古屋、岐阜、静岡で空中ヨガを体験できる店はないか、
探して、料金とともに紹介した記事があります。

空中ヨガ(エアリアルヨガ)とは!?
空中ヨガを名古屋や岐阜、静岡で体験!?
出来る店の場所や料金を紹介!!


また、
エアリアルヨガ(空中ヨガ)と同じく、
アメリカ発の新しいフィットネスを紹介しています。

フィールサイクル(FEELCYCLE)とは!?
その効果と口コミや評判をまとめました!

↑↑↑↑↑↑
上の青い文章をクリックすると、
それぞれの記事にジャンプします。
ぜひ、読んでみてください!(^^)

 

前回の記事でも紹介したように、
今、エアリアルヨガの人気が急上昇しているのに伴って、

ただでさえ、
数少ないエアリアルヨガを体験できる店が
予約殺到のため、

さらに、
体験しづらい状況にあります。

そんな中でも、
エアリアルヨガをやりたい!!
という人のために自宅で出来る方法はないか?
と考えてまとめたのが今回の記事です。(^^)

ぜひ、参考にしてみてください。(^^)

エアリアルヨガを自宅で!
ハンモック布の他、
必要な道具と費用や設備を紹介!

 

まず、一番簡単に見つかったのが、
エアリアルヨガ用のハンモック布です。

ネットの通販サイトを探したらすぐに見つかりましたよ。(^^)
案外、何種類かあって料金も結構な差がありました。

自宅でやるということは、
誰かに教わりながらやるということではないので、

一番安全そうなハンドル付きのハンモックがあったので、
一応紹介しておきますね。(^^)



料金は5,000円から23,000円くらいの幅がありました。
上で紹介しているのは、
中位の値段の13,000円位のハンモック布です。(^^)

 

次に、
このハンモックをぶら下げるための設備ですが、
自宅の天井にハンモックを引っ掛けるための金具
設置しなければなりません。

普通の家庭の天井は
人の体重を支えるような作りにはなっておらず、

自力で天井に穴を空けて金具を差し込んでも、
エアリアルヨガをやっている最中に
天井ごと抜けてしまっても恐いので、(^_^;)
キチンと天井の構造を調べてからやる必要があります。

お近くの工務店に依頼して一度、
キチンと調べてから、
その工務店の方につけてもらうのが一番だと思います。(^^)

エアリアルヨガ
 

他にも、自宅で出来るトレーニング、筋トレで疲れない体を作ることができる方法を紹介しています!(^^)
しかも、超簡単♪

エグザイル式トレーニング法、筋トレ法を紹介!
筋トレのコツも合わせて紹介します!(^^)


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エアリアルヨガ!それでも自宅でやりたい!!

もし、天井が人の体重を支えられない構造だった場合には、
こんな方法はいかがですか?

エアリアルヨガ ブランコイメージ
すみません(^_^;)笑

いきなり
なんだこの画像は…???

と思われたかもしれませんが、
イメージはこんな感じという意味で貼り付けました。(^_^;)

参考にしながら
これからの文章を読んでみてください。(^^)

この画像がないと
文章だけではイメージが難しいと思うので…(^_^;)笑

まず、
丈夫な木・角材を7本か
鉄骨を6本と鉄パイプ1本を準備して、
ブランコを作るように

木もしくは鉄骨3本を組み合わせて三角形を二つ作ります。
その二つを適当な距離を空けて並べます。

その三角形の頭頂部同士に
木もしくは鉄パイプを取り付けて

ブランコの台のようなものを完成させます。

あとは、そこにハンモックを取り付けて
垂らしてやれば、自宅用エアリアルヨガセットの完成です。(^^)

ただ、この方法でも、
かなりの腕力と
それなりの工具が必要になってくるので、
工務店に依頼した方が安全で簡単に作れると思います。

ちなみに鉄骨や鉄パイプの値段ですが、
鉄骨がサイズによって値段が変わってくるのですが、
1,600~5,100円くらいでした。

鉄パイプ200~1,700円くらいでした。
木・角材1,000~3,000円くらいでした。

ちなみに、鉄骨や鉄パイプというのは、
私の勝手な思いつきで言っているだけなので、
他にも、もっとエアリアルヨガに適しているものがあれば
そちらを使って下さい。(^^)

 

自分で発案しておいて
なんですが、(^_^;)

自宅の中に、
鉄骨やら鉄パイプやらを持ち込みたくないし、
そんなスペースを確保するのも大変だし、
床にくぼみが出来てしまいそうだし、

かなり穴だらけの発案です。(^_^;)

まだ、人気が出始めたばかりの
新しいエクササイズ、ヨガなので、
設備や商品がまだ人気に追いついていないのが
一番の問題なんですが…(^_^;)

でも、
そんな最新のヨガやエクササイズを

自宅でやりたい!

と思って私のサイトまで辿り着いてくれた
あなたはきっと、
すごい行動力なので、
もっと良い案を発案してしまうかもしれませんね。(^^)

もし、発案したら、
私にもぜひ、コメントで教えてください。(^^)

 

それでは、
以上で、エアリアルヨガを自宅でやるための
道具と設備準備のまとめは終わります。

最後まで、読んでいただきありがとうございました。

では、また(^^ゞ



↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

この記事は、以上で終わりですが、
他にも面白い記事をたくさん作ってあるので、
良ければ読んでいって下さい。(^^)

スマホでご覧の方は、
下の方までスライドしていくと
他の関連記事が紹介されています!(^^)

思ってるより、
かなり下の方までスライド出来ますよ(笑)


最後まで読んでいただきありがとうございました。
では、また他の記事で(^^)/~~~



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Comment

  1. むらかた より:

    新築で家を建てる際に梁を付けてもらい工務店さんにお願いして設置しました。宙吊りになるのは結構キツイですが楽しいです。

    • ヤンユー より:

      むらかたさん、コメントありがとうございます。
      ヤンユーです。

      お~、自宅用作りましたか!(^^)
      楽しいようでなによりです。

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