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ダノンビオは1日何個でいつ食べると痩せる?温めると赤ちゃんも?

公開日: : 料理・レシピ


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ダノンビオ ヨーグルト
1日何個でいつ食べると痩せる?
温めると赤ちゃんも?

ダノンビオ、1日何個、いつ食べる、痩せる、温める、赤ちゃん、1
どうも、ヤンユーです。(^^)/

ダノンビオ ヨーグルトって昔からCMで
よく見かけますよね?(^^)

CMでも、佐々木蔵之介さんが
と言っているのが印象的です。(^^)

ダノンビオ、1日何個、いつ食べる、痩せる、温める、赤ちゃん、
最近では、
ヨーグルトを温めて食べるのが
流行っています。

ダノンビオを温めると赤ちゃんにも
優しいし、効果が上がるとのこと!

本当なのかな?(^_^;)

ちなみに、ダノンビオのような
ヨーグルトの効果って言えば
痩せる系か?(^_^;)

赤ちゃんって痩せる必要あるの?
それか便秘解消とかかな?(^_^;)

また、ダノンビオは効果テキメンみたいだけど、
1日何個でいつ食べるのが効果的なんでしょう?

って、感じで
気になることがたくさんあります。(^^)

今回の記事では、

ダノンビオ ヨーグルトの
温めた時の赤ちゃんへの効果、
一日何個で、いつ食べるのかのタイミング、
等についてまとめていきます!(^^)

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ダノンビオは1日何個でいつ食べると痩せる?

結構、多くの人が気にしていることみたいですね。(^^)

こういうのって、
「あ~した方がいい、こうした方がいい」
みたいな

はっきりした答えがないのが
特徴なんですが、

ダノンビオの場合、
答えがはっきりしていました!(^^)

調べたところによると、
どうやら、

一日に何個食べるのか?
1日1個~3個が良いそうで、

いつ食べるか?のタイミングは、
食後が良いそうです。

1日の食べる個数は、
絶対的な決まりがあるわけではなく、

その日の
自分の体調やお腹の具合
に応じて食べる量を考えると良さそうです。(^^)

食べるタイミング
食後に食べるのが良いというのは、
食後の胃酸が薄くなっているタイミングを狙うためです。(^^)

ダノンビオ、1日何個、いつ食べる、痩せる、温める、赤ちゃん、2
で、一番気になる
本当に痩せるのか?

ですが、
これは、直接的な効果があるわけではないみたいです。(^_^;)

ダノンビオには、
整腸作用の効果があります。

整腸作用の効果により、

便秘解消だったり、
便通や便通のサイクルが良くなったり、
美肌効果があったり、

します。(^^)

これらの効果がまわり回って、
痩せる人も居るようですね。

なので、直接的に痩せるわけではなさそう…(^_^;)

「痩せる」というのを
主眼におくと
ダノンビオは正直微妙かも…(^_^;)

ただ、整腸作用により、
健康的になるのは間違いないそうです。(^^)

時間を掛けて、
ゆっくり健康的に痩せたいのなら
かなりおすすめです!(^^)
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ダノンビオ ヨーグルト
温めると赤ちゃんも?

ヨーグルトを温めて食べるのが流行ってますが、
効果としてはどうなんでしょう?

温めると赤ちゃんにも良いとのことですが、
本当なんでしょうか?

調べてみました!(^^)

・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・

なるほど、なるほど(^^)
色々分かりましたよ~(^^)

ダノンビオ、1日何個、いつ食べる、痩せる、温める、赤ちゃん、4
どうやら、
ダノンビオだけでなく、
ヨーグルト全般に言えるようですが、

ヨーグルトを温めて、
食べることにより、

腸を冷やすのを防ぎ、
それにより吸収が
より良くなるとのこと!

もちろん、
これは赤ちゃんも同じで、
良いとのこと!(^^)

ただし、赤ちゃんに食べさせるときは、
アレルギーと
砂糖に注意して下さい。(^^)

赤ちゃんによっては、
牛乳アレルギーがあるようなので、
そういう子には、

ヨーグルトは食べさせないほうがいいです。

また、砂糖の入ってない、
無糖のものを食べさせてくださいね。(^^)

ダノンビオ、1日何個、いつ食べる、痩せる、温める、赤ちゃん、3
温めるときにも注意が必要で、
暖めすぎると、
せっかくの乳酸菌が死んでしまうので…(^_^;)

おすすめの温め方は、
湯煎ですね。

これなら、カップごと入れて温められるし、
楽なのでは?(^^)

ただし、こちらも温め過ぎに注意!
人肌程度の温かさに抑えてください。

普通は、電子レンジ
50秒~1分温めるそうですが、

ダノンビオの場合、
容器が耐熱ではないので、
器を替える必要があります。(^^)

 

 

以上が、
今回調べたダノンビオのまとめです。(^^)

食べる個数やタイミング、
温めによっても、
効果が大きく変わるようなので、

ぜひ、試してみてください!(^^)

それでは、以上で
ダノンビオ ヨーグルトの
1日何個、いつ食べるのが効果的か?
痩せる効果はあるのか?
温めると赤ちゃんにも良いのか?
についてのまとめを終わります。

最後まで読んでいただきありがとうございました。
では、また(^^)/~~~



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この記事は、以上で終わりですが、
他にも面白い記事をたくさん作ってあるので、
良ければ読んでいって下さい。(^^)

スマホでご覧の方は、
下の方までスライドしていくと
他の関連記事が紹介されています!(^^)

思ってるより、
かなり下の方までスライド出来ますよ(笑)


最後まで読んでいただきありがとうございました。
では、また他の記事で(^^)/~~~



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